7 Hal yang tak boleh dilakukan setelah makan?

1. Jangan Merokok - Penelitian dari para ahli membuktikan bahwa merokok sebatang rokok setelah makan sama dengan merokok 10 rokok (kemungkinan terserang kanker lebih besar)

2. Jangan langsung makan buah-buahan - Langsung makan buah-buahan setelah makan akan menyebabkan perut dipenuhi dengan udara. Untuk itu makanlah buah-buahan 1-2 jam setelah makan atau 1 jam sebelum makan.

3. Jangan minum Teh - karena daun teh mengandung kandungan asam yang tinggi. kandungan ini akan menyebabkan kandungan protein pada makanan yang telah kita konsumsi sulit untuk dicerna.

4. Jangan mengendorkan ikat pinggangmu - Mengendorkan ikat pinggang setelah makan akan menyebabkan usus terbelit dan terblokir.

5. Jangan Mandi - Mandi akan menaikan aliran darah ke tangan, kaki dan badanyang menyebabkan jumlah dara sekitar perut akan terus berkurang. Hal ini akan melemahkan system pencernaan di dalam perut kita.

6. Jangan Berjalan-jalan - Orang-orang sering mengatakan bahwa berjalan beberapa langkah setelah makan akan memperpanjang umur. Pada kenyataannya hal ini tidaklah benar. Berjalan akan menyebabkan system pencernaan tidak mampu menyerab nutrisi dari makanan yang telah kita makan.

7. Jangan langsung tidur - Makanan yang kita makan tidak dapat dicerna secara baik. Hal ini akan menyebabkan usus mengalami kembung dan peradangan.


sumber www.star8online.com

admin wrote:1. Jangan Merokok - Penelitian dari para ahli membuktikan bahwa merokok sebatang rokok setelah makan sama dengan merokok 10 rokok (kemungkinan terserang kanker lebih besar)


5. Jangan Mandi - Mandi akan menaikan aliran darah ke tangan, kaki dan badanyang menyebabkan jumlah dara sekitar perut akan terus berkurang. Hal ini akan melemahkan system pencernaan di dalam perut kita.

waduh, yg nomor 1 serem juga ya.ahhaa
kalo yg nomor 5 sudah saya lakukan gan..berarti pencernaan saya lancar.hahaa

admin wrote:
2. Jangan langsung makan buah-buahan - Langsung makan buah-buahan setelah makan akan menyebabkan perut dipenuhi dengan udara. Untuk itu makanlah buah-buahan 1-2 jam setelah makan atau 1 jam sebelum makan.

3. Jangan minum Teh - karena daun teh mengandung kandungan asam yang tinggi. kandungan ini akan menyebabkan kandungan protein pada makanan yang telah kita konsumsi sulit untuk dicerna.

6. Jangan Berjalan-jalan - Orang-orang sering mengatakan bahwa berjalan beberapa langkah setelah makan akan memperpanjang umur. Pada kenyataannya hal ini tidaklah benar. Berjalan akan menyebabkan system pencernaan tidak mampu menyerab nutrisi dari makanan yang telah kita makan.

wha, om... 3 hal diatas sering g lakukan tu... btw, sumber nya bisa dipercaya gk tu...??
soalnya g dari kecil jg ud sering membiasakan abis makan, minum teh... soalnya dari kebiasaan kakek nenek g jg ud gitu (kebisaan org chinese c... hehe..), abis makan minum teh... dan itu bukannya malah bisa menetralisir makanan berminyak ya...?? jadi lbh bisa menjaga kesehatan gt..?

klo makan buah, kadang g lakuin krna g pikir makan buah bisa utk pencuci mulut, tp g emng pernah dgr c, klo sbnrnya emng lbh baik gk langsung makan buah bgitu sls makan...

klo berjalan2, berhubung g anak kos, dan selalu makan diluar rumah, otomatis abis makan lgsnung berjlan pulang ke kosan dong...jadi sering bgt tu g lakuin, brrti laen kali jgn ya?? hehehe...

ada yg bilang kalo minum teh itu bagus lho pas sesusah makan karena dapat langsung menetralisir zat racun yg berada didalam makanan

admin wrote:
1. Jangan Merokok - Penelitian dari para ahli membuktikan bahwa merokok sebatang rokok setelah makan sama dengan merokok 10 rokok (kemungkinan terserang kanker lebih besar)

denger-denger sih pas lagi makannya juga gak boleh ngerokok karena bisa meningkatkan resiko kanker mulut

wah biasa makan paketan yg dapet es teh tuh..

yg nomor 3 bener tuh??